Quante Calorie ha Bean Sprouts?

Valori Nutrizionali Completi di Bean Sprouts

Per porzione da 100g

59
Calorie
3% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Bean Sprouts?

Proteine4g
Carboidrati9.6g
Grassi Totali0.6g
Fibra Alimentare4.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio26mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C142.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio39mg
Ferro0.7mg
Potassio477mg

Domande Frequenti su Bean Sprouts

Quante calorie ci sono in Bean Sprouts?

Una porzione da 100g di Bean Sprouts contiene 59 calorie, con 4g di proteine, 9.6g di carboidrati e 0.6g di grassi.

Quante proteine ci sono in Bean Sprouts?

Bean Sprouts fornisce 4g di proteine per porzione da 100g, circa il 8% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Bean Sprouts fa bene per perdere peso?

Con 59 calorie per 100g, Bean Sprouts può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Bean Sprouts?

Una porzione da 100g di Bean Sprouts contiene 9.6g di carboidrati e 4.8g di fibre alimentari.

Bean Sprouts è sano?

Bean Sprouts apporta 4g di proteine, 4.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.