Quante Calorie ha Bean Sprouts?

Valori Nutrizionali Completi di Bean Sprouts

Per porzione da 100g

30
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Bean Sprouts?

Proteine3g
Carboidrati5.9g
Grassi Totali0.2g
Fibra Alimentare1.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio6mg
Zuccheri4.1g
Vitamina A1 IU
Vitamina C13.2mg
Vitamina D0 IU
Calcio13mg
Ferro0.9mg
Potassio149mg

Domande Frequenti su Bean Sprouts

Quante calorie ci sono in Bean Sprouts?

Una porzione da 100g di Bean Sprouts contiene 30 calorie, con 3g di proteine, 5.9g di carboidrati e 0.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Bean Sprouts?

Bean Sprouts fornisce 3g di proteine per porzione da 100g, circa il 6% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Bean Sprouts fa bene per perdere peso?

Con 30 calorie per 100g, Bean Sprouts può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Bean Sprouts?

Una porzione da 100g di Bean Sprouts contiene 5.9g di carboidrati e 1.8g di fibre alimentari.

Bean Sprouts è sano?

Bean Sprouts apporta 3g di proteine, 1.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.