Quante Calorie ha Crackers?

Valori Nutrizionali Completi di Crackers

Per porzione da 100g

433
Calorie
22% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Crackers?

Proteine14.3g
Carboidrati64.4g
Grassi Totali13.4g
Fibra Alimentare3.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi6.3g
Colesterolo0mg
Sodio665mg
Zuccheri2.4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio16mg
Ferro5.7mg
Potassio124mg

Domande Frequenti su Crackers

Quante calorie ci sono in Crackers?

Una porzione da 100g di Crackers contiene 433 calorie, con 14.3g di proteine, 64.4g di carboidrati e 13.4g di grassi.

Quante proteine ci sono in Crackers?

Crackers fornisce 14.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 29% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Crackers fa bene per perdere peso?

Con 433 calorie per 100g, Crackers può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Crackers?

Una porzione da 100g di Crackers contiene 64.4g di carboidrati e 3.8g di fibre alimentari.

Crackers è sano?

Crackers apporta 14.3g di proteine, 3.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.