Quante Calorie ha Soy Yogurt?

Valori Nutrizionali Completi di Soy Yogurt

Per porzione da 100g

88
Calorie
4% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Soy Yogurt?

Proteine2.4g
Carboidrati17.1g
Grassi Totali1.2g
Fibra Alimentare0.6g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio15mg
Zuccheri12.4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C17.6mg
Vitamina D0 IU
Calcio176mg
Ferro0.6mg
Potassio0mg

Domande Frequenti su Soy Yogurt

Quante calorie ci sono in Soy Yogurt?

Una porzione da 100g di Soy Yogurt contiene 88 calorie, con 2.4g di proteine, 17.1g di carboidrati e 1.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Soy Yogurt?

Soy Yogurt fornisce 2.4g di proteine per porzione da 100g, circa il 5% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Soy Yogurt fa bene per perdere peso?

Con 88 calorie per 100g, Soy Yogurt può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Soy Yogurt?

Una porzione da 100g di Soy Yogurt contiene 17.1g di carboidrati e 0.6g di fibre alimentari.

Soy Yogurt è sano?

Soy Yogurt apporta 2.4g di proteine, 0.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.