Quante Calorie ha Waffle?
Valori Nutrizionali Completi di Waffle
Per porzione da 100g
390
Calorie
20% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Waffle?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi0.9g
Colesterolo0mg
Sodio596mg
Zuccheri34.7g
Vitamina A740 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D133 IU
Calcio24mg
Ferro9mg
Potassio212mg
Domande Frequenti su Waffle
Quante calorie ci sono in Waffle?
Una porzione da 100g di Waffle contiene 390 calorie, con 6.6g di proteine, 83g di carboidrati e 5g di grassi.
Quante proteine ci sono in Waffle?
Waffle fornisce 6.6g di proteine per porzione da 100g, circa il 13% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Waffle fa bene per perdere peso?
Con 390 calorie per 100g, Waffle può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Waffle?
Una porzione da 100g di Waffle contiene 83g di carboidrati e 4.4g di fibre alimentari.
Waffle è sano?
Waffle apporta 6.6g di proteine, 4.4g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.