¿Cuántas Calorías tiene Queso azul?

Información Nutricional Completa de Queso azul

Por porción de 100g

81
Calorías
4% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Queso azul?

Proteína18.7g
Carbohidratos0g
Grasa Total0.8g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol114mg
Sodio331mg
Azúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio111mg
Hierro0.6mg
Potasio235mg

Preguntas Frecuentes sobre Queso azul

¿Cuántas calorías tiene Queso azul?

Una porción de 100g de Queso azul contiene 81 calorías, con 18.7g de proteína, 0g de carbohidratos y 0.8g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Queso azul?

Queso azul aporta 18.7g de proteína por porción de 100g, alrededor del 37% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Queso azul es bueno para perder peso?

Con 81 calorías por 100g, Queso azul puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Queso azul?

Una porción de 100g de Queso azul contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Queso azul es saludable?

Queso azul aporta 18.7g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.