¿Cuántas Calorías tiene Soy Yogurt?

Una porción de 100g de Soy Yogurt contiene 88 calorías, con 2.4g de proteína, 17.1g de carbohidratos y 1.2g de grasa.

Soy Yogurt aporta 2.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 5% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 88 calorías por 100g, Soy Yogurt puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Soy Yogurt contiene 17.1g de carbohidratos y 0.6g de fibra dietética.

Soy Yogurt aporta 2.4g de proteína, 0.6g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.