¿Cuántas Calorías tiene Pavo, cocido, asado?

Información Nutricional Completa de Pavo, cocido, asado

Por porción de 100g

189
Calorías
9% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Pavo, cocido, asado?

Proteína28.6g
Carbohidratos0.1g
Grasa Total7.4g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada2.2g
Colesterol109mg
Sodio103mg
Azúcares0g
Vitamina A12 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D15 IU
Calcio14mg
Hierro1.1mg
Potasio239mg

Preguntas Frecuentes sobre Pavo, cocido, asado

¿Cuántas calorías tiene Pavo, cocido, asado?

Una porción de 100g de Pavo, cocido, asado contiene 189 calorías, con 28.6g de proteína, 0.1g de carbohidratos y 7.4g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Pavo, cocido, asado?

Pavo, cocido, asado aporta 28.6g de proteína por porción de 100g, alrededor del 57% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Pavo, cocido, asado es bueno para perder peso?

Con 189 calorías por 100g, Pavo, cocido, asado puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Pavo, cocido, asado?

Una porción de 100g de Pavo, cocido, asado contiene 0.1g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Pavo, cocido, asado es saludable?

Pavo, cocido, asado aporta 28.6g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.