Omega-3 Aceite de Pescado
supplements.categories.fattyacidsEste contenido es solo con fines educativos y no constituye consejo médico. Siempre consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementos.
Descripción General
Los ácidos grasos Omega-3 apoyan la salud cardíaca, función cerebral y reducen la inflamación. Abundantes en pescados grasos, son grasas esenciales que tu cuerpo no puede producir.
Beneficios Principales
- Apoya la salud cardiovascular
- Reduce la inflamación
- Apoya la función cerebral
- Puede mejorar la salud ocular
Dosificación Recomendada
1.000-2.000 mg EPA+DHA diarios
Mejor Momento para Tomar
Con comidas que contengan grasa
Fuentes Alimenticias Naturales
SalmónSardinasCaballaNuecesSemillas de linoSemillas de chía