Honey מול Maple syrup

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Honey

304
קלוריות
מול

Maple syrup

270
קלוריות
🏆 Maple syrup: פחות קלוריות
💪 Honey: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

HoneyMaple syrup
חלבון
0.3g
0g
פחמימות
82.4g
67.4g
שומן כולל
0g
0g
סיבים תזונתיים
0.2g
0g
סוכרים
82.1g
59.9g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0.5mg
0mg
סידן
6mg
109mg
ברזל
0.4mg
0.1mg
אשלגן
52mg
225mg
נתרן
4mg
9mg
📊 Honey: עובדות תזונה📊 Maple syrup: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול HoneyChicken breast, cooked מול Maple syrupChicken breast, cooked מול LoquatChicken breast, cooked מול Mandarin OrangeChicken breast, cooked מול MangosteenChicken breast, cooked מול Pummelo