Exercises by Muscle Group
Browse exercises organized by the muscle groups they target. Find the best exercises for every body part.
💪
חזה
24 exercises
🔙
רחב גבי
9 exercises
🔝
גב עליון
8 exercises
⬇️
גב תחתון
5 exercises
🔺
טרפזים
14 exercises
🦵
ארבע ראשי
27 exercises
🦿
המסטרינגס
21 exercises
🍑
ישבן
31 exercises
🦶
שוקיים
6 exercises
💪
דו ראשי
28 exercises
🦾
תלת ראשי
33 exercises
✊
אמות
11 exercises
⬆️
דלתא קדמית
17 exercises
↔️
דלתא צידית
4 exercises
↩️
דלתא אחורית
11 exercises
🎯
ליבה
51 exercises
🔄
אלכסונים
6 exercises
🏋️
כתפיים
32 exercises