מהו המשקל האידיאלי שלי?

חשב את המשקל האידיאלי שלך באמצעות 4 נוסחאות מוכחות

מהו משקל אידיאלי?

משקל אידיאלי הוא טווח של משקל גוף הקשור לתוצאות בריאותיות טובות. אנו משתמשים בארבע נוסחאות רפואיות מבוססות כדי לתת לך תמונה מקיפה. זכור כי משקל אידיאלי משתנה בהתאם להרכב הגוף, מסת השריר וגודל המבנה.

בדוק את ה-BMI שלך

השווה את תוצאת המשקל האידיאלי שלך עם ה-BMI שלך כדי לקבל תמונה מלאה.

מחשבון BMI
מחשבון משקל אידיאלי - מצא את המשקל הבריא שלך