Quante Calorie ha Pompelmo, crudo?

Valori Nutrizionali Completi di Pompelmo, crudo

Per porzione da 100g

42
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Pompelmo, crudo?

Proteine0.8g
Carboidrati10.7g
Grassi Totali0.1g
Fibra Alimentare1.6g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio0mg
Zuccheri6.9g
Vitamina A58 IU
Vitamina C31.2mg
Vitamina D0 IU
Calcio22mg
Ferro0.1mg
Potassio135mg

Domande Frequenti su Pompelmo, crudo

Quante calorie ci sono in Pompelmo, crudo?

Una porzione da 100g di Pompelmo, crudo contiene 42 calorie, con 0.8g di proteine, 10.7g di carboidrati e 0.1g di grassi.

Quante proteine ci sono in Pompelmo, crudo?

Pompelmo, crudo fornisce 0.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Pompelmo, crudo fa bene per perdere peso?

Con 42 calorie per 100g, Pompelmo, crudo può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Pompelmo, crudo?

Una porzione da 100g di Pompelmo, crudo contiene 10.7g di carboidrati e 1.6g di fibre alimentari.

Pompelmo, crudo è sano?

Pompelmo, crudo apporta 0.8g di proteine, 1.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.