Quante Calorie ha Kielbasa?

Valori Nutrizionali Completi di Kielbasa

Per porzione da 100g

337
Calorie
17% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Kielbasa?

Proteine12.5g
Carboidrati5g
Grassi Totali29.7g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi9.9g
Colesterolo73mg
Sodio1062mg
Zuccheri2.4g
Vitamina A9 IU
Vitamina C14.7mg
Vitamina D35 IU
Calcio42mg
Ferro1mg
Potassio306mg

Domande Frequenti su Kielbasa

Quante calorie ci sono in Kielbasa?

Una porzione da 100g di Kielbasa contiene 337 calorie, con 12.5g di proteine, 5g di carboidrati e 29.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Kielbasa?

Kielbasa fornisce 12.5g di proteine per porzione da 100g, circa il 25% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Kielbasa fa bene per perdere peso?

Con 337 calorie per 100g, Kielbasa può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Kielbasa?

Una porzione da 100g di Kielbasa contiene 5g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Kielbasa è sano?

Kielbasa apporta 12.5g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.