Quante Calorie ha Mandarin Orange?

Valori Nutrizionali Completi di Mandarin Orange

Per porzione da 100g

53
Calorie
3% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Mandarin Orange?

Proteine0.8g
Carboidrati13.3g
Grassi Totali0.3g
Fibra Alimentare1.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio2mg
Zuccheri10.6g
Vitamina A34 IU
Vitamina C26.7mg
Vitamina D0 IU
Calcio37mg
Ferro0.2mg
Potassio166mg

Domande Frequenti su Mandarin Orange

Quante calorie ci sono in Mandarin Orange?

Una porzione da 100g di Mandarin Orange contiene 53 calorie, con 0.8g di proteine, 13.3g di carboidrati e 0.3g di grassi.

Quante proteine ci sono in Mandarin Orange?

Mandarin Orange fornisce 0.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Mandarin Orange fa bene per perdere peso?

Con 53 calorie per 100g, Mandarin Orange può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Mandarin Orange?

Una porzione da 100g di Mandarin Orange contiene 13.3g di carboidrati e 1.8g di fibre alimentari.

Mandarin Orange è sano?

Mandarin Orange apporta 0.8g di proteine, 1.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.