Quante Calorie ha Cured Ham?

Valori Nutrizionali Completi di Cured Ham

Per porzione da 100g

106
Calorie
5% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Cured Ham?

Proteine18.4g
Carboidrati0.2g
Grassi Totali3.6g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi1.2g
Colesterolo51mg
Sodio1038mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C1.6mg
Vitamina D0 IU
Calcio4mg
Ferro0.8mg
Potassio319mg

Domande Frequenti su Cured Ham

Quante calorie ci sono in Cured Ham?

Una porzione da 100g di Cured Ham contiene 106 calorie, con 18.4g di proteine, 0.2g di carboidrati e 3.6g di grassi.

Quante proteine ci sono in Cured Ham?

Cured Ham fornisce 18.4g di proteine per porzione da 100g, circa il 37% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Cured Ham fa bene per perdere peso?

Con 106 calorie per 100g, Cured Ham può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Cured Ham?

Una porzione da 100g di Cured Ham contiene 0.2g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Cured Ham è sano?

Cured Ham apporta 18.4g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.