Quante Calorie ha Miglio, cotto?
Valori Nutrizionali Completi di Miglio, cotto
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Miglio, cotto?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Miglio, cotto
Quante calorie ci sono in Miglio, cotto?
Una porzione da 100g di Miglio, cotto contiene 376 calorie, con 10g di proteine, 74.4g di carboidrati e 4.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Miglio, cotto?
Miglio, cotto fornisce 10g di proteine per porzione da 100g, circa il 20% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Miglio, cotto fa bene per perdere peso?
Con 376 calorie per 100g, Miglio, cotto può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Miglio, cotto?
Una porzione da 100g di Miglio, cotto contiene 74.4g di carboidrati e 2.6g di fibre alimentari.
Miglio, cotto è sano?
Miglio, cotto apporta 10g di proteine, 2.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.