Quante Calorie ha Fagioli rossi, cotti?

Valori Nutrizionali Completi di Fagioli rossi, cotti

Per porzione da 100g

114
Calorie
6% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Fagioli rossi, cotti?

Proteine7.4g
Carboidrati21g
Grassi Totali0.4g
Fibra Alimentare4.9g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.1g
Colesterolo0mg
Sodio370mg
Zuccheri1.4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C1.3mg
Vitamina D0 IU
Calcio53mg
Ferro1.6mg
Potassio351mg

Domande Frequenti su Fagioli rossi, cotti

Quante calorie ci sono in Fagioli rossi, cotti?

Una porzione da 100g di Fagioli rossi, cotti contiene 114 calorie, con 7.4g di proteine, 21g di carboidrati e 0.4g di grassi.

Quante proteine ci sono in Fagioli rossi, cotti?

Fagioli rossi, cotti fornisce 7.4g di proteine per porzione da 100g, circa il 15% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Fagioli rossi, cotti fa bene per perdere peso?

Con 114 calorie per 100g, Fagioli rossi, cotti può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Fagioli rossi, cotti?

Una porzione da 100g di Fagioli rossi, cotti contiene 21g di carboidrati e 4.9g di fibre alimentari.

Fagioli rossi, cotti è sano?

Fagioli rossi, cotti apporta 7.4g di proteine, 4.9g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.