Quante Calorie ha Mussels In Sauce?

Valori Nutrizionali Completi di Mussels In Sauce

Per porzione da 100g

86
Calorie
4% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Mussels In Sauce?

Proteine11.9g
Carboidrati3.7g
Grassi Totali2.2g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.4g
Colesterolo28mg
Sodio286mg
Zuccheri0g
Vitamina A48 IU
Vitamina C8mg
Vitamina D0 IU
Calcio26mg
Ferro4mg
Potassio320mg

Domande Frequenti su Mussels In Sauce

Quante calorie ci sono in Mussels In Sauce?

Una porzione da 100g di Mussels In Sauce contiene 86 calorie, con 11.9g di proteine, 3.7g di carboidrati e 2.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Mussels In Sauce?

Mussels In Sauce fornisce 11.9g di proteine per porzione da 100g, circa il 24% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Mussels In Sauce fa bene per perdere peso?

Con 86 calorie per 100g, Mussels In Sauce può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Mussels In Sauce?

Una porzione da 100g di Mussels In Sauce contiene 3.7g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Mussels In Sauce è sano?

Mussels In Sauce apporta 11.9g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.