Ricette Salutari

Ricette deliziose e nutrienti per uno stile di vita più sano.

I valori nutrizionali sono stime e possono variare. Consulta un professionista per esigenze dietetiche specifiche.

Alto Contenuto Proteico

🥣
Parfait allo Yogurt Greco
5 min320 kcal
Vedi Ricetta
🥗
Insalata di Pollo alla Griglia
30 min380 kcal
Vedi Ricetta
🐟
Bowl di Salmone e Quinoa
35 min520 kcal
Vedi Ricetta
🍳
Omelette di Albumi
15 min180 kcal
Vedi Ricetta
🥬
Involtini di Tacchino in Lattuga
25 min220 kcal
Vedi Ricetta

Basso Contenuto di Carboidrati

🍚
Riso di Cavolfiore Saltato
30 min240 kcal
Vedi Ricetta
🍝
Noodles di Zucchine al Pesto
15 min280 kcal
Vedi Ricetta
🫑
Peperoni Ripieni
55 min320 kcal
Vedi Ricetta
🥑
Insalata di Tonno e Avocado
10 min340 kcal
Vedi Ricetta
🥓
Uova e Bacon Keto
20 min420 kcal
Vedi Ricetta

Meal Prep

📦
Bowl di Pollo Meal Prep
50 min450 kcal
Vedi Ricetta
🫙
Overnight Oats
10 min320 kcal
Vedi Ricetta
🍽️
Salmone al Forno con Verdure
40 min480 kcal
Vedi Ricetta
🧆
Polpette di Tacchino
40 min280 kcal
Vedi Ricetta
🥗
Insalate in Barattolo
20 min360 kcal
Vedi Ricetta

Veloci e Facili

🥑
Avocado Toast
8 min280 kcal
Vedi Ricetta
🫐
Smoothie Bowl
10 min340 kcal
Vedi Ricetta
🥪
Panino Caprese
8 min420 kcal
Vedi Ricetta
🍤
Gamberi Saltati Veloci
20 min320 kcal
Vedi Ricetta
🌯
Wrap di Hummus e Verdure
8 min340 kcal
Vedi Ricetta

Vegetali

🥗
Buddha Bowl
35 min420 kcal
Vedi Ricetta
🍲
Zuppa di Lenticchie
50 min280 kcal
Vedi Ricetta
🌮
Tacos di Fagioli Neri
20 min360 kcal
Vedi Ricetta
🍛
Curry di Tofu e Verdure
40 min380 kcal
Vedi Ricetta
🧆
Bowl di Falafel Mediterraneo
40 min480 kcal
Vedi Ricetta
Healthy Buddy - App per Abitudini Sane e Benessere Quotidiano