Quante Calorie ha Latte di cocco?

Valori Nutrizionali Completi di Latte di cocco

Per porzione da 100g

438
Calorie
22% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Latte di cocco?

Proteine16.1g
Carboidrati58.9g
Grassi Totali15.3g
Fibra Alimentare34.2g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi14g
Colesterolo0mg
Sodio47mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio36mg
Ferro8mg
Potassio2088mg

Domande Frequenti su Latte di cocco

Quante calorie ci sono in Latte di cocco?

Una porzione da 100g di Latte di cocco contiene 438 calorie, con 16.1g di proteine, 58.9g di carboidrati e 15.3g di grassi.

Quante proteine ci sono in Latte di cocco?

Latte di cocco fornisce 16.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 32% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Latte di cocco fa bene per perdere peso?

Con 438 calorie per 100g, Latte di cocco può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Latte di cocco?

Una porzione da 100g di Latte di cocco contiene 58.9g di carboidrati e 34.2g di fibre alimentari.

Latte di cocco è sano?

Latte di cocco apporta 16.1g di proteine, 34.2g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.