Quante Calorie ha Olive, in scatola?

Valori Nutrizionali Completi di Olive, in scatola

Per porzione da 100g

116
Calorie
6% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Olive, in scatola?

Proteine0.8g
Carboidrati6g
Grassi Totali10.9g
Fibra Alimentare1.6g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi2.3g
Colesterolo0mg
Sodio735mg
Zuccheri0g
Vitamina A17 IU
Vitamina C0.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio88mg
Ferro6.3mg
Potassio8mg

Domande Frequenti su Olive, in scatola

Quante calorie ci sono in Olive, in scatola?

Una porzione da 100g di Olive, in scatola contiene 116 calorie, con 0.8g di proteine, 6g di carboidrati e 10.9g di grassi.

Quante proteine ci sono in Olive, in scatola?

Olive, in scatola fornisce 0.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Olive, in scatola fa bene per perdere peso?

Con 116 calorie per 100g, Olive, in scatola può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Olive, in scatola?

Una porzione da 100g di Olive, in scatola contiene 6g di carboidrati e 1.6g di fibre alimentari.

Olive, in scatola è sano?

Olive, in scatola apporta 0.8g di proteine, 1.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.