Quante Calorie ha Sedano Rapa?

Valori Nutrizionali Completi di Sedano Rapa

Per porzione da 100g

42
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Sedano Rapa?

Proteine1.5g
Carboidrati9.2g
Grassi Totali0.3g
Fibra Alimentare1.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.1g
Colesterolo0mg
Sodio100mg
Zuccheri1.6g
Vitamina A0 IU
Vitamina C8mg
Vitamina D0 IU
Calcio43mg
Ferro0.7mg
Potassio300mg

Domande Frequenti su Sedano Rapa

Quante calorie ci sono in Sedano Rapa?

Una porzione da 100g di Sedano Rapa contiene 42 calorie, con 1.5g di proteine, 9.2g di carboidrati e 0.3g di grassi.

Quante proteine ci sono in Sedano Rapa?

Sedano Rapa fornisce 1.5g di proteine per porzione da 100g, circa il 3% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Sedano Rapa fa bene per perdere peso?

Con 42 calorie per 100g, Sedano Rapa può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Sedano Rapa?

Una porzione da 100g di Sedano Rapa contiene 9.2g di carboidrati e 1.8g di fibre alimentari.

Sedano Rapa è sano?

Sedano Rapa apporta 1.5g di proteine, 1.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.