Quante Calorie ha Portobello Mushroom?

Valori Nutrizionali Completi di Portobello Mushroom

Per porzione da 100g

40
Calorie
2% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Portobello Mushroom?

Proteine2.2g
Carboidrati6.8g
Grassi Totali0.4g
Fibra Alimentare3.1g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio1mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D14.8 IU
Calcio0mg
Ferro0.7mg
Potassio376mg

Domande Frequenti su Portobello Mushroom

Quante calorie ci sono in Portobello Mushroom?

Una porzione da 100g di Portobello Mushroom contiene 40 calorie, con 2.2g di proteine, 6.8g di carboidrati e 0.4g di grassi.

Quante proteine ci sono in Portobello Mushroom?

Portobello Mushroom fornisce 2.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 4% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Portobello Mushroom fa bene per perdere peso?

Con 40 calorie per 100g, Portobello Mushroom può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Portobello Mushroom?

Una porzione da 100g di Portobello Mushroom contiene 6.8g di carboidrati e 3.1g di fibre alimentari.

Portobello Mushroom è sano?

Portobello Mushroom apporta 2.2g di proteine, 3.1g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.