Quante Calorie ha Tilapia, cotta?
Valori Nutrizionali Completi di Tilapia, cotta
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Tilapia, cotta?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Tilapia, cotta
Quante calorie ci sono in Tilapia, cotta?
Una porzione da 100g di Tilapia, cotta contiene 95 calorie, con 19g di proteine, 0g di carboidrati e 2.5g di grassi.
Quante proteine ci sono in Tilapia, cotta?
Tilapia, cotta fornisce 19g di proteine per porzione da 100g, circa il 38% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Tilapia, cotta fa bene per perdere peso?
Con 95 calorie per 100g, Tilapia, cotta può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Tilapia, cotta?
Una porzione da 100g di Tilapia, cotta contiene 0g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.
Tilapia, cotta è sano?
Tilapia, cotta apporta 19g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.