Quante Calorie ha Spaghetti?

Valori Nutrizionali Completi di Spaghetti

Per porzione da 100g

170
Calorie
9% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Spaghetti?

Proteine7.8g
Carboidrati15.5g
Grassi Totali8.5g
Fibra Alimentare1.5g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi3.1g
Colesterolo19mg
Sodio351mg
Zuccheri2g
Vitamina A28 IU
Vitamina C0.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio45mg
Ferro1.3mg
Potassio206mg

Domande Frequenti su Spaghetti

Quante calorie ci sono in Spaghetti?

Una porzione da 100g di Spaghetti contiene 170 calorie, con 7.8g di proteine, 15.5g di carboidrati e 8.5g di grassi.

Quante proteine ci sono in Spaghetti?

Spaghetti fornisce 7.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 16% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Spaghetti fa bene per perdere peso?

Con 170 calorie per 100g, Spaghetti può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Spaghetti?

Una porzione da 100g di Spaghetti contiene 15.5g di carboidrati e 1.5g di fibre alimentari.

Spaghetti è sano?

Spaghetti apporta 7.8g di proteine, 1.5g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.