Quante Calorie ha Piselli Spezzati?

Valori Nutrizionali Completi di Piselli Spezzati

Per porzione da 100g

364
Calorie
18% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Piselli Spezzati?

Proteine23.1g
Carboidrati61.6g
Grassi Totali3.9g
Fibra Alimentare22.2g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.4g
Colesterolo0mg
Sodio5mg
Zuccheri3.1g
Vitamina A7 IU
Vitamina C1.8mg
Vitamina D0 IU
Calcio46mg
Ferro4.7mg
Potassio852mg

Domande Frequenti su Piselli Spezzati

Quante calorie ci sono in Piselli Spezzati?

Una porzione da 100g di Piselli Spezzati contiene 364 calorie, con 23.1g di proteine, 61.6g di carboidrati e 3.9g di grassi.

Quante proteine ci sono in Piselli Spezzati?

Piselli Spezzati fornisce 23.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 46% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Piselli Spezzati fa bene per perdere peso?

Con 364 calorie per 100g, Piselli Spezzati può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Piselli Spezzati?

Una porzione da 100g di Piselli Spezzati contiene 61.6g di carboidrati e 22.2g di fibre alimentari.

Piselli Spezzati è sano?

Piselli Spezzati apporta 23.1g di proteine, 22.2g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.