Quante Calorie ha Tofu compatto?
Valori Nutrizionali Completi di Tofu compatto
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Tofu compatto?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Tofu compatto
Quante calorie ci sono in Tofu compatto?
Una porzione da 100g di Tofu compatto contiene 85 calorie, con 10.9g di proteine, 1g di carboidrati e 4.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Tofu compatto?
Tofu compatto fornisce 10.9g di proteine per porzione da 100g, circa il 22% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Tofu compatto fa bene per perdere peso?
Con 85 calorie per 100g, Tofu compatto può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Tofu compatto?
Una porzione da 100g di Tofu compatto contiene 1g di carboidrati e 0.9g di fibre alimentari.
Tofu compatto è sano?
Tofu compatto apporta 10.9g di proteine, 0.9g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.