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Avocado Toast
Veloci e Facili8 min
1 porzioni
280 kcal
I valori nutrizionali sono stime e possono variare. Consulta un professionista per esigenze dietetiche specifiche.
Panoramica
Avocado cremoso su pane tostato integrale con un uovo perfetto.
Valori Nutrizionali
280Calorie
10gProteine
28gCarboidrati
16gGrassi
Preparazione
5 minCottura
3 minDifficoltà
FacileIngredienti
- 1 fetta pane integrale
- 1/2 avocado
- 1 uovo
- Peperoncino
- Sale
Istruzioni
- Tosta il pane.
- Schiaccia l'avocado.
- Cuoci l'uovo.
- Aggiungi peperoncino.
Consigli
Usa pane con consistenza. Aggiungi semi di sesamo.