Бекон, готовый vs Cured Ham

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Бекон, готовый

548
Калории
vs

Cured Ham

106
Калории
Cured Ham: Меньше калорий
Бекон, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Бекон, готовыйCured Ham
Белки
35.7g
18.4g
Углеводы
1.4g
0.2g
Жиры
43.3g
3.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1.6mg
Кальций
10mg
4mg
Железо
1.5mg
0.8mg
Калий
539mg
319mg
Натрий
2193mg
1038mg

Больше Сравнений