Сколько калорий в Green Onion?
Пищевая ценность продукта: Green Onion
На порцию 100 g
27
Калории
1% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Green Onion?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0.2g
Холестерин0mg
Натрий15mg
Сахар3.9g
Витамин A200 IU
Витамин C13.4mg
Витамин D0 IU
Кальций52mg
Железо0.5mg
Калий159mg
Часто задаваемые вопросы о Green Onion
Сколько калорий в Green Onion?
Порция Green Onion весом 100g содержит 27 калорий: 1г белка, 5.7г углеводов и 0.5г жиров.
Сколько белка в Green Onion?
Green Onion содержит 1г белка на порцию 100g, что составляет около 2% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Green Onion подходит для похудения?
С 27 калориями на 100g, Green Onion может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Green Onion?
Порция Green Onion весом 100g содержит 5.7г углеводов и 1.8г пищевых волокон.
Полезен ли Green Onion?
Green Onion даёт 1г белка, 1.8г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.