Сколько калорий в Миндальное масло?

Пищевая ценность продукта: Миндальное масло

На порцию 100 g

645
Калории
32% Суточная норма

Сколько белков, жиров и углеводов в Миндальное масло?

Белки20.8g
Углеводы21.2g
Жиры53g
Клетчатка9.7g

Пищевая ценность

Насыщенные жиры4.3g
Холестерин0mg
Натрий1mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций264mg
Железо4.1mg
Калий745mg

Часто задаваемые вопросы о Миндальное масло

Сколько калорий в Миндальное масло?

Порция Миндальное масло весом 100g содержит 645 калорий: 20.8г белка, 21.2г углеводов и 53г жиров.

Сколько белка в Миндальное масло?

Миндальное масло содержит 20.8г белка на порцию 100g, что составляет около 42% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.

Миндальное масло подходит для похудения?

С 645 калориями на 100g, Миндальное масло может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.

Сколько углеводов в Миндальное масло?

Порция Миндальное масло весом 100g содержит 21.2г углеводов и 9.7г пищевых волокон.

Полезен ли Миндальное масло?

Миндальное масло даёт 20.8г белка, 9.7г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.