Сколько калорий в Lentil Soup?
Пищевая ценность продукта: Lentil Soup
На порцию 100 g
53
Калории
3% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Lentil Soup?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий131mg
Сахар2.6g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций23mg
Железо1mg
Калий0mg
Часто задаваемые вопросы о Lentil Soup
Сколько калорий в Lentil Soup?
Порция Lentil Soup весом 100g содержит 53 калорий: 2.9г белка, 9.5г углеводов и 1.1г жиров.
Сколько белка в Lentil Soup?
Lentil Soup содержит 2.9г белка на порцию 100g, что составляет около 6% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Lentil Soup подходит для похудения?
С 53 калориями на 100g, Lentil Soup может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Lentil Soup?
Порция Lentil Soup весом 100g содержит 9.5г углеводов и 2.9г пищевых волокон.
Полезен ли Lentil Soup?
Lentil Soup даёт 2.9г белка, 2.9г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.