Сколько калорий в Ramen?
Пищевая ценность продукта: Ramen
На порцию 100 g
440
Калории
22% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Ramen?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры8.1g
Холестерин0mg
Натрий1855mg
Сахар2g
Витамин A1 IU
Витамин C0.3mg
Витамин D0 IU
Кальций21mg
Железо4.1mg
Калий181mg
Часто задаваемые вопросы о Ramen
Сколько калорий в Ramen?
Порция Ramen весом 100g содержит 440 калорий: 10.2г белка, 60.3г углеводов и 17.6г жиров.
Сколько белка в Ramen?
Ramen содержит 10.2г белка на порцию 100g, что составляет около 20% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Ramen подходит для похудения?
С 440 калориями на 100g, Ramen может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Ramen?
Порция Ramen весом 100g содержит 60.3г углеводов и 2.9г пищевых волокон.
Полезен ли Ramen?
Ramen даёт 10.2г белка, 2.9г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.