Безглютеновая Диета

Обзор

Необходима для людей с целиакией или чувствительностью к глютену.

Подходит Для

• Целиакия
• Чувствительность к глютену
• Аллергия на пшеницу

Не Рекомендуется Для

• Ненужное ограничение
• Высокая клетчатка

Продукты для Еды

• Рис
• Киноа
• Картофель
• Мясо
• Рыба
• Овощи
• Фрукты

Продукты для Избегания

• Пшеница
• Ячмень
• Рожь
• Хлеб
• Макароны
• Пиво

Советы

Проверяйте этикетки. Ищите натурально безглютеновое.