🍚

Жареный Рис из Цветной Капусты

Низкоуглеводные
30 мин
3 порций
240 kcal

Пищевая ценность является приблизительной. Проконсультируйтесь с врачом.

Обзор

Низкоуглеводная версия жареного риса из цветной капусты.

Пищевая Ценность

240Калории
18gБелок
12gУглеводы
14gЖиры

Подготовка

15 мин

Готовка

15 мин

Сложность

Легко

Ингредиенты

  • 1 цветная капуста
  • 250г креветок
  • 2 яйца
  • Соевый соус
  • Кунжутное масло

Инструкции

  1. Натрите цветную капусту.
  2. Обжарьте креветки, отложите.
  3. Обжарьте яйца и капусту.
  4. Добавьте креветки и подавайте.

Советы

Хорошо высушите капусту.

Healthy Buddy — ваш помощник в формировании здоровых привычек