Wie viele Kalorien hat White Onion?
Vollständige Nährwerte für White Onion
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in White Onion?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu White Onion
Wie viele Kalorien hat White Onion?
Eine Portion von 100g White Onion enthält 35 Kalorien, davon 0.9g Eiweiß, 7.7g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat White Onion?
White Onion liefert 0.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist White Onion gut zum Abnehmen?
Mit 35 Kalorien pro 100g kann White Onion in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat White Onion?
Eine Portion von 100g White Onion enthält 7.7g Kohlenhydrate und 1.2g Ballaststoffe.
Ist White Onion gesund?
White Onion liefert 0.9g Eiweiß, 1.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.