Wie viele Kalorien hat Haddock?
Vollständige Nährwerte für Haddock
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Haddock?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Haddock
Wie viele Kalorien hat Haddock?
Eine Portion von 100g Haddock enthält 74 Kalorien, davon 16.3g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 0.5g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Haddock?
Haddock liefert 16.3g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 33% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Haddock gut zum Abnehmen?
Mit 74 Kalorien pro 100g kann Haddock in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Haddock?
Eine Portion von 100g Haddock enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Haddock gesund?
Haddock liefert 16.3g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.