Omega-3 Fischöl

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Dieser Inhalt dient nur zu Bildungszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen Arzt bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Überblick

Omega-3-Fettsäuren unterstützen Herzgesundheit und Gehirnfunktion.

Hauptvorteile

  • Unterstützt Herzgesundheit
  • Reduziert Entzündungen
  • Unterstützt Gehirnfunktion
  • Kann Augengesundheit verbessern

Empfohlene Dosierung

1.000-2.000 mg EPA+DHA täglich

Beste Einnahmezeit

Mit fetthaltigen Mahlzeiten

Natürliche Nahrungsquellen

LachsSardinenMakreleWalnüsseLeinsamenChiasamen
Omega-3 Fischöl - Nahrungsergänzungsmittel Guide