¿Cuántas Calorías tiene Baked Potato?

Información Nutricional Completa de Baked Potato

Por porción de 100g

93
Calorías
5% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Baked Potato?

Proteína2g
Carbohidratos21.6g
Grasa Total0.1g
Fibra Dietética1.5g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio241mg
Azúcares1.7g
Vitamina A0 IU
Vitamina C12.8mg
Vitamina D0 IU
Calcio5mg
Hierro0.4mg
Potasio391mg

Preguntas Frecuentes sobre Baked Potato

¿Cuántas calorías tiene Baked Potato?

Una porción de 100g de Baked Potato contiene 93 calorías, con 2g de proteína, 21.6g de carbohidratos y 0.1g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Baked Potato?

Baked Potato aporta 2g de proteína por porción de 100g, alrededor del 4% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Baked Potato es bueno para perder peso?

Con 93 calorías por 100g, Baked Potato puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Baked Potato?

Una porción de 100g de Baked Potato contiene 21.6g de carbohidratos y 1.5g de fibra dietética.

¿Baked Potato es saludable?

Baked Potato aporta 2g de proteína, 1.5g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.