¿Cuántas Calorías tiene Bean Sprouts?

Información Nutricional Completa de Bean Sprouts

Por porción de 100g

59
Calorías
3% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Bean Sprouts?

Proteína4g
Carbohidratos9.6g
Grasa Total0.6g
Fibra Dietética4.8g

Información Nutricional

Grasa Saturada0g
Colesterol0mg
Sodio26mg
Azúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C142.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio39mg
Hierro0.7mg
Potasio477mg

Preguntas Frecuentes sobre Bean Sprouts

¿Cuántas calorías tiene Bean Sprouts?

Una porción de 100g de Bean Sprouts contiene 59 calorías, con 4g de proteína, 9.6g de carbohidratos y 0.6g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Bean Sprouts?

Bean Sprouts aporta 4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 8% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Bean Sprouts es bueno para perder peso?

Con 59 calorías por 100g, Bean Sprouts puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Bean Sprouts?

Una porción de 100g de Bean Sprouts contiene 9.6g de carbohidratos y 4.8g de fibra dietética.

¿Bean Sprouts es saludable?

Bean Sprouts aporta 4g de proteína, 4.8g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.