Pechuga de pollo, cocida vs Bean Sprouts

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Bean Sprouts

30
Calorías
Bean Sprouts: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaBean Sprouts
Proteína
31g
3g
Carbohidratos
0g
5.9g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
1.8g
Azúcares
0g
4.1g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
13.2mg
Calcio
15mg
13mg
Hierro
1mg
0.9mg
Potasio
256mg
149mg
Sodio
74mg
6mg

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