¿Cuántas Calorías tiene Catfish?

Una porción de 100g de Catfish contiene 119 calorías, con 15.2g de proteína, 0g de carbohidratos y 5.9g de grasa.

Catfish aporta 15.2g de proteína por porción de 100g, alrededor del 30% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 119 calorías por 100g, Catfish puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Catfish contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Catfish aporta 15.2g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.