¿Cuántas Calorías tiene Cheddar?

Una porción de 100g de Cheddar contiene 410 calorías, con 24.3g de proteína, 2.1g de carbohidratos y 33.8g de grasa.

Cheddar aporta 24.3g de proteína por porción de 100g, alrededor del 49% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 410 calorías por 100g, Cheddar puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Cheddar contiene 2.1g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Cheddar aporta 24.3g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.