¿Cuántas Calorías tiene Donut?

Información Nutricional Completa de Donut

Por porción de 100g

426
Calorías
21% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Donut?

Proteína5.2g
Carbohidratos50.8g
Grasa Total22.9g
Fibra Dietética1.5g

Información Nutricional

Grasa Saturada5.9g
Colesterol32mg
Sodio402mg
Azúcares0g
Vitamina A3 IU
Vitamina C0.1mg
Vitamina D0 IU
Calcio60mg
Hierro1.1mg
Potasio102mg

Preguntas Frecuentes sobre Donut

¿Cuántas calorías tiene Donut?

Una porción de 100g de Donut contiene 426 calorías, con 5.2g de proteína, 50.8g de carbohidratos y 22.9g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Donut?

Donut aporta 5.2g de proteína por porción de 100g, alrededor del 10% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Donut es bueno para perder peso?

Con 426 calorías por 100g, Donut puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Donut?

Una porción de 100g de Donut contiene 50.8g de carbohidratos y 1.5g de fibra dietética.

¿Donut es saludable?

Donut aporta 5.2g de proteína, 1.5g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.