¿Cuántas Calorías tiene Evaporated Milk?

Información Nutricional Completa de Evaporated Milk

Por porción de 100g

134
Calorías
7% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Evaporated Milk?

Proteína6.8g
Carbohidratos10g
Grasa Total7.6g
Fibra Dietética0g

Información Nutricional

Grasa Saturada4.6g
Colesterol29mg
Sodio106mg
Azúcares0g
Vitamina A397 IU
Vitamina C1.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio261mg
Hierro0.2mg
Potasio303mg

Preguntas Frecuentes sobre Evaporated Milk

¿Cuántas calorías tiene Evaporated Milk?

Una porción de 100g de Evaporated Milk contiene 134 calorías, con 6.8g de proteína, 10g de carbohidratos y 7.6g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Evaporated Milk?

Evaporated Milk aporta 6.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 14% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Evaporated Milk es bueno para perder peso?

Con 134 calorías por 100g, Evaporated Milk puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Evaporated Milk?

Una porción de 100g de Evaporated Milk contiene 10g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

¿Evaporated Milk es saludable?

Evaporated Milk aporta 6.8g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.