¿Cuántas Calorías tiene Fenogreco?

Información Nutricional Completa de Fenogreco

Por porción de 100g

323
Calorías
16% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Fenogreco?

Proteína23g
Carbohidratos58.4g
Grasa Total6.4g
Fibra Dietética24.6g

Información Nutricional

Grasa Saturada1.5g
Colesterol0mg
Sodio67mg
Azúcares0g
Vitamina A3 IU
Vitamina C3mg
Vitamina D0 IU
Calcio176mg
Hierro33.5mg
Potasio770mg

Preguntas Frecuentes sobre Fenogreco

¿Cuántas calorías tiene Fenogreco?

Una porción de 100g de Fenogreco contiene 323 calorías, con 23g de proteína, 58.4g de carbohidratos y 6.4g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Fenogreco?

Fenogreco aporta 23g de proteína por porción de 100g, alrededor del 46% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Fenogreco es bueno para perder peso?

Con 323 calorías por 100g, Fenogreco puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Fenogreco?

Una porción de 100g de Fenogreco contiene 58.4g de carbohidratos y 24.6g de fibra dietética.

¿Fenogreco es saludable?

Fenogreco aporta 23g de proteína, 24.6g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.