¿Cuántas Calorías tiene Queso ricotta?

Una porción de 100g de Queso ricotta contiene 150 calorías, con 7.5g de proteína, 7.3g de carbohidratos y 10.2g de grasa.

Queso ricotta aporta 7.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 15% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 150 calorías por 100g, Queso ricotta puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Queso ricotta contiene 7.3g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Queso ricotta aporta 7.5g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.