¿Cuántas Calorías tiene Kohlrabi Cooked?

Una porción de 100g de Kohlrabi Cooked contiene 29 calorías, con 1.8g de proteína, 6.7g de carbohidratos y 0.1g de grasa.

Kohlrabi Cooked aporta 1.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 4% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 29 calorías por 100g, Kohlrabi Cooked puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Kohlrabi Cooked contiene 6.7g de carbohidratos y 1.1g de fibra dietética.

Kohlrabi Cooked aporta 1.8g de proteína, 1.1g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.