¿Cuántas Calorías tiene Miso Soup?

Información Nutricional Completa de Miso Soup

Por porción de 100g

198
Calorías
10% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Miso Soup?

Proteína12.8g
Carbohidratos25.4g
Grasa Total6g
Fibra Dietética5.4g

Información Nutricional

Grasa Saturada1g
Colesterol0mg
Sodio3728mg
Azúcares6.2g
Vitamina A4 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio57mg
Hierro2.5mg
Potasio210mg

Preguntas Frecuentes sobre Miso Soup

¿Cuántas calorías tiene Miso Soup?

Una porción de 100g de Miso Soup contiene 198 calorías, con 12.8g de proteína, 25.4g de carbohidratos y 6g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Miso Soup?

Miso Soup aporta 12.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 26% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Miso Soup es bueno para perder peso?

Con 198 calorías por 100g, Miso Soup puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Miso Soup?

Una porción de 100g de Miso Soup contiene 25.4g de carbohidratos y 5.4g de fibra dietética.

¿Miso Soup es saludable?

Miso Soup aporta 12.8g de proteína, 5.4g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.