¿Cuántas Calorías tiene Sándwich de atún?

Información Nutricional Completa de Sándwich de atún

Por porción de 200g

Valores estimados
370
Calorías
19% Valor Diario

¿Cuánta Proteína, Carbohidratos y Grasa tiene Sándwich de atún?

Proteína22g
Carbohidratos32g
Grasa Total16g
Fibra Dietética2g

Información Nutricional

Grasa Saturada3g
Colesterol30mg
Sodio700mg
Azúcares4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio0mg
Hierro0mg
Potasio0mg

Preguntas Frecuentes sobre Sándwich de atún

¿Cuántas calorías tiene Sándwich de atún?

Una porción de 200g de Sándwich de atún contiene 370 calorías, con 22g de proteína, 32g de carbohidratos y 16g de grasa.

¿Cuánta proteína tiene Sándwich de atún?

Sándwich de atún aporta 22g de proteína por porción de 200g, alrededor del 44% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

¿Sándwich de atún es bueno para perder peso?

Con 370 calorías por 200g, Sándwich de atún puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

¿Cuántos carbohidratos tiene Sándwich de atún?

Una porción de 200g de Sándwich de atún contiene 32g de carbohidratos y 2g de fibra dietética.

¿Sándwich de atún es saludable?

Sándwich de atún aporta 22g de proteína, 2g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 200g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.

Valores estimados de recetas estándar y datos nutricionales publicados.